乐小星课堂 | 太极名师传拳艺 体彩公益惠民生

5月16日下午，位于武汉汉阳区的张之洞体育公园内虽烈日炎炎，但并未减退汉阳区武术协会会员们的热情。由湖北体彩和汉阳区体育局联合主办的“乐小星公益小课堂——太极拳冠军课”在这里如期举行。活动特邀国家级运动健将、全国武术锦标赛太极拳冠军王军担任主讲，吸引了汉阳区武术协会30名会员踊跃参与。

活动现场

下午两点，活动在主持人热情洋溢的介绍中拉开帷幕。王军老师一身素雅太极服，步伐稳健，气场十足。他首先为学员们现场演示了一套八法五步太极经典套路，动作刚柔并济、行云流水，现场掌声不断。随后，他向前来参与活动的太极拳爱好者们，讲解了太极拳的基本理念与养生功效。

活动现场

“太极拳不仅是武术，更是一种修身养性的方式。”王军在演示间隙与学员互动频繁，耐心解答大家关于呼吸配合、重心转换等问题。一位年逾六旬的学员在跟练“白鹤亮翅”时动作略显僵硬，王军立即走到她身旁，手把手调整姿势，并鼓励道：“放松心态，慢慢来，太极不讲快，讲究顺。”学员脸上露出会心的笑容。

活动现场

在四十分钟的交流环节，王军与大家交流了太极拳基本功的训练方法，为学员逐一纠偏。活动最后，王军带领大家一起完成了八法五步经典套路，现场气氛热烈而温馨。

“以前总觉得太极是把一招一式练好，练好看就行，今天跟着冠军老师练了一堂课，才体会到其中的力量与智慧。”汉阳区武术协会的会员感慨道。

活动现场

本次公益课堂不仅是一次太极文化的传承，也是湖北体彩践行社会责任、服务全民健身的生动体现。本次活动举办地——张之洞体育公园，正是体彩公益金捐助项目，这座公园为周边居民提供了休闲健身的好去处。当天活动现场，湖北体彩精心准备了体彩定制周边礼品、饮用水及应急药品，确保活动安全有序进行。